Papaya-Fruchtfleisch Goya

Die Papaya ist eine tropische Frucht, die die Vitamine A und E liefert, vor allem aber Vitamin C, das sogar Orangen übertrifft. Sie ist außerdem reich an löslichen Ballaststoffen, Magnesium, Kalzium und Omega-3-Ölen. Dank ihrer antioxidativen Wirkung ist die Papaya besonders für ältere Menschen, Kinder im Wachstum und stillende Mütter geeignet. Mit dieser köstlichen Frucht lassen sich leckere und gesunde Säfte, Smoothies und Desserts zubereiten.